AFLAB Retreat je výjimečné spojení zastavení se, hlubokého prožitku a transformačního programu – od posílení sebevědomí, přes vyjednávání vlastní hodnoty, až po nalezení řešení vašich aktuálních otázek v mastermindu.
Dopřejte si šest dní luxusu, klidu a osobního růstu na magickém místě v jižní Sardinii.
Když potřebujete víc než jen odpočinek
25.–30.9. 2025
Pořád je něco důležitějšího....
- Být neustále v jednom kole a cítit, že nikdy nemáte čas jen pro sebe.
- Vyčítat si, že jste si zase neřekla o férovou odměnu.
- Že jste se neozvala v tom, co je pro vás důležité.
- Cítit se zahlcená, bez nadhledu a lehkosti, protože na sebe myslíte až jako poslední.
- Obklopovat se lidmi, kteří vás vysávají – a neumět z toho vystoupit.
- Snažit se všechno zvládnout sama – a přitom v sobě nosit otázky, na které nikdy není čas hledat odpověď.
Tři dny je málo. Dopřejte si šestidenní rozvojový retreat.
- Posílíte své sebevědomí.
- Naučíte se jak vyjednávat svou cenu/mzdu.
- Získáte nadhled a jasnější pohled na svůj byznys, kariéru i osobní život.
- Získáte férový prostor řešit to, co aktuálně potřebujete za podpory 2 zkušených kouček & mentorek a silné skupiny inspirativních žen.
- Opravdu si odpočinete a vrátíte se domů plná nové energie.
- Znovu najdete svou lehkost, radost a chuť tvořit – a ten pocit si odvezete s sebou.
Co si na AFLAB retreatu mohu dopřát?
Kéž by tohle mohla prožít každá žena.
tady je nabídka, ze které si můžete vybrat zn.: vše dobrovolné
- 6 dní hlubokého odpočinku, inspirace a nezapomenutelných zážitků na jihu Sardinie
- Rozvojové workshopy – na posílení sebevědomí, nastavování hranic a vyjednávání
- Mastermind - nalezení odpovědí na vaše otázky, sdílení, aha momenty, inspirativní ženy, podpora mentorek
- Ranní protažení a meditace pod širým nebem – návrat k sobě a načerpání nové síly
- Výlety na nejkrásnější pláže Středomoří – jemný písek, průzračná voda, dechberoucí výhledy
- Luxusní bazén s výhledem na hory – ideální pro relax, čtení nebo prosté nicnedělání
- Autentická italská gastronomie – snídaně v zahradě a večeře v restauraci Orto Ristorante
- Čerstvé ovoce a zelenina přímo ze zahrady – kdykoliv si můžete natrhat fíky, citrusy nebo bylinky
- Stylové ubytování v designové vile obklopené přírodou, s výhledem na hory
- Jen 500 metrů od moře – pláž s křišťálově čistou vodou
CENA
programu retreatu 25.-30.9.25
Early bird cena: 25 000,- KČ (při rezervaci do 30. 4.2025)
Běžná cena: 29 500,-KČ (od 1. 5.2025)
Cena zahrnuje vedený rozvojový program obsahující workshop na nastavování hranic a vyjednávání (své ceny/mzdy), workshop na posílení sebevědomí a vedené mastermind setkání, jógu, meditaci, podporu kouček, a výlety na ty nejkrásnější pláže Sardinie.
Cena retreatu lze rozdělit až do 5 splátek.
Ubytování a doprava nejsou součástí ceny programu.
Zde doporučujeme ověřené možnosti, které s vámi zkonzultujeme na míru:
Doporučené ubytování: 12 360,-Kč na jednu osobu v dvoulůžkovém apartmánu v Locanda della Meridiana se snídaní
Letenky: 9 667,-KČ - přímý let Smart wings Praha - Cagliari
Stravování: 5 x tříchodové večeře v restauraci Orto Ristorante 6 905,-Kč
není to jen retreat, Je to hluboký zážitek, který pohladí tělo, mysl i duši
otázky & odpovědi
Jak je to s ubytováním?
Možná se ještě ptáte…
Konkrétní tipy a kontakty vám pošleme – a pokud jedete s kamarádkou, dejte nám vědět, ať si můžete rezervovat ubytování společně.
Zajišťujete i letenky?
Letenky nejsou součástí ceny, ale rády vám doporučíme ideální spojení z Prahy do Cagliari a zpět, včetně tipů na časově i cenově výhodné varianty. Vaše cesta tak může být pohodlná a bez zbytečného hledání.
Jak je to se stornem? Co když mi do toho něco vleze?
Doporučujeme si sjednat cestovní pojištění, které kryje storno pobytu v případě nenadálých okolností.
Bude program pevně daný?
Program je sestavený tak, abyste měla prostor na obojí – rozvoj i klidný čas jen pro sebe. Všechny aktivity jsou dobrovolné: můžete se zapojit do workshopů, mastermindu, ranní jógy i výletů, nebo si zvolit vlastní rytmus.
Nejsem zvyklá cvičit, nebude to problém?
Vůbec ne. Jóga je vedena jemně a přístupně pro všechny – žádný výkon, jen vědomý pohyb a protažení. Můžete se přidat nebo si dát ráno úplně podle sebe.
Můžu přijet sama, nebo je lepší s někým?
Můžu zaplatit na splátky?
Jak je to se stravováním? A co když mám nějaká dietní omezení?
Mnoho žen přijíždí samy – a velmi rychle vzniká podpora, sdílení a přirozené přátelství. Pokud ale chcete přijet s kamarádkou, dejte nám vědět kvůli koordinaci ubytování.
Ano, nabízíme možnost rozdělit platbu až do 5 splátek, aby pro vás retreat byl dostupnější. Ozvěte se nám na: aflab@email.cz
Součástí retreatu je italská snídaně servírovaná v zahradě a tříchodová večeře v restauraci Orto, která je vyhledávaná místními a oceňovaná pro svou autentickou sardinskou kuchyni z lokálních surovin. Máte intoleranci nebo speciální dietu? Dejte nám vědět předem – s restaurací vše domluvíme tak, abyste si mohla jídlo plně vychutnat.
Kolik žen se retreatu účastní?
Ve skupině bude maximálně 12 žen – z našich zkušeností velmi inspirativních, odvážných a otevřených sdílení.
To vytváří přirozeně důvěrnou atmosféru, kde vznikají podnětné rozhovory, podpora a často i nová přátelství.
Máte další otázky?
KONTAKTUJTE NÁS aflab@email.cz
Veronika Horejšová
737 575 252
Veronika Šamonilová
602 593 843